Czym jest i do kogo jest kierowana?
Jest to psychoedukacyjna grupa oparta na programie poznawczo-behawioralnej terapii osób dorosłych z diagnozą ADHD lub ADD. Po pierwsze, więc skupiająca się na niezwykle ważnej psychoedukacji, wzmacniającej zrozumienie zaburzeń, po drugie zaś na redukcji/ modyfikacji objawów w codziennym życiu. Wielu dorosłych posiadających diagnozę lub obserwujących u siebie objawy ADHD/ADD, zauważa, że zakłócają one ich życie osobiste i zawodowe. Często doświadczają wielu porażek, osiągają wyniki poniżej własnych oczekiwań i doświadczają problemów w relacjach. Grupa psychoedukacyjna to jeden z czynników leczących w diagnozie ADHD. Realizujemy również terapię psychologiczną w formie indywidualnej.
Podstawowe cele terapii:
- lepsze zrozumienie objawów zaburzenia
- rozwijanie umiejętności organizowania i planowania
- lepsze panowanie nad rozpraszaniem się, koncentracją uwagi, pojawiającymi się myślami
- zwiększenie kontroli nad impulsywnością i nadruchliwością
- nabywanie umiejętności panowania nad lękiem
- zwiększenie samooceny osób z ADHD/ADD, zmiana nieadaptacyjnego myślenia na swój temat
Czas trwania terapii:
Program terapii obejmuje 3-miesięczny cykl cotygodniowych spotkań. Jedno spotkanie trwa 1,5 h. Grupa spotyka się regularnie, raz w tygodniu o stałej porze. Terapia indywidualna trwa 50 minut.
Prowadzący:
Sławomira Gleń – psycholog
Ewelina Zabielska – psycholog
Katarzyna Wiaderek – psycholog
Koszty udziału w grupie:
220 zł – konsultacja wstępna kwalifikująca do grupy
200 zł – cena za jedno spotkanie (1,5 h.). Płatność z góry za wszystkie spotkania- 2400 zł.
Kwalifikacja do grupy poprzedzona jest konsultacją z psychologiem
Pacjenci, którzy są po diagnozie ADHD i ADD w naszym Centrum kwalifikowani są do grupy po uprzednim skonsultowaniu tego z diagnozującym psychiatrą lub psychologiem, bez konieczności odbywania dodatkowej konsultacji.
Grupa liczy od 5 do 6 osób.
*Grupa rozpoczyna pracę, kiedy zbierze się minimum pięciu uczestników. Opłata za konsultację wstępną nie podlega zwrotowi.
*Umożliwiamy realizację treningu w ramach spotkań indywidualnych z terapeutą (online lub w gabinecie).
Koszt: 12 spotkań x 250 zł = 3000 zł (koszt za terapię indywidualną)
Terminy:
środy 17:00-18:30 – zajęcia grupowe W GABINECIE – (1 wolne miejsce) – start 08.01.2025
środy 18:45-20:15 – zajęcia grupowe W GABINECIE – GRUPA W TRAKCIE REKRUTACJI – start marzec 2025
poniedziałki 8:00-9:30 – zajęcia grupowe ONLINE – GRUPA W TRAKCIE REKRUTACJI – start marzec 2025
*cały cykl to 12 spotkań
*zajęcia indywidualne ustalane są z terapeutą na konsultacji kwalifikującej
*grupę stacjonarnie prowadzi dwóch psychologów, grupę online jeden psycholog
Zgłoszenia prosimy kierować:
- telefonicznie 690 002 218 lub
- mailowo: rejestracja@psychoterapia.plus
Miejsce odbywania spotkań:
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2
Wrocław
telefon: 690 002 218
Mapa z dojazdem do naszego Centrum.
