Dobry Psycholog Wrocław, Psychoterapia - Prywatne centrum pomocy psychologicznej i psychiatrycznej.
Złość to naturalna emocja, która może pojawić się w odpowiedzi na trudne sytuacje, niesprawiedliwość czy frustrację. Choć bywa użyteczna, pomagając nam wyrażać granice lub mobilizować do działania, niekontrolowana złość może …
Czytaj dalejZłość a techniki oddechowe – jak kontrolować emocję złości dzięki świadomemu oddychaniu?
W dzisiejszym świecie wielu rodziców zastanawia się, w jaki sposób powinni wychowywać dzieci, tak by te radziły sobie w świecie, który ciągle się zmienia. W ciągu ostatnich kilku lat wydarzyło …
Moment, w którym rodzice dowiadują się, że ich dziecko ma zaburzenia spektrum autyzmu bywa pod wieloma względami trudny. Pojawia się wówczas cała lista pytań i wątpliwości: Co to właściwie oznacza, …
Dorastanie, adolescencja, dojrzewanie, pokwitanie – to terminy określające szczególny czas w życiu człowieka, czas intensywnych, często burzliwych zmian i dokonań. Przypada on na lata nastoletnie, u dziewcząt rozpoczyna się ok. …
Czytaj dalejNastoletnie ABC – poznać, aby zrozumieć nastolatka
Przyjaźń a spektrum autyzmu Przyjaźń jest fundamentalnym aspektem ludzkiego życia, oferującym wsparcie emocjonalne, społeczne i psychiczne. Badania pokazują, że posiadanie przyjaciół jest związane z wyższą samooceną, niższym poziomem depresji i lęku oraz …
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych, które zwykle pojawia się w dzieciństwie i często utrzymuje się w …
Wyzwania związane z utrzymaniem koncentracji uwagi na monotonnym czy trudnym zadaniu są powszechne, zwłaszcza u osób z ADHD. Dr Roland Rotz, psycholog kliniczny, od lat bada strategie, które pomagają osobom …
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda, która pomaga dzieciom rozwijać kluczowe kompetencje interpersonalne, takie jak komunikacja, współpraca, rozwiązywanie konfliktów i wyrażanie emocji. Chociaż zajęcia z terapeutą i rówieśnikami są podstawą …
Czytaj dalejRola rodzica w Treningu Umiejętności Społecznych
Wielu rodziców zastanawia się, czym dokładnie jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS) i dlaczego odbywa się on w grupach rówieśniczych, a nie indywidualnie. Nauka umiejętności społecznych jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju …
Czytaj dalejCo łączy Trening Umiejętności Społecznych (TUS) i piłkę nożną?
Autyzm należy do zaburzeń rozwoju, które można zaobserwować już w bardzo wczesnych latach życia dziecka. Zaburzenia obserwowane są zarówno w sferze społecznej, komunikacyjnej jak i organicznej. Do przyczyn występowania najczęściej …
Czytaj dalejTrening umiejętności społecznych dla osób ze spektrum autyzmu
Zadzwoń teraz!