Młodzież

Relacje rówieśnicze w okresie dorastania – jak wspierać nastolatka?

przez

Relacje rówieśnicze w okresie dorastania – dlaczego są tak ważne dla nastolatka? Okres dorastania wiąże się z intensywnymi zmianami fizycznymi, emocjonalnymi, poznawczymi i społecznymi. Nastolatek stopniowo buduje własną tożsamość, poszukuje odpowiedzi na pytania o siebie, rozwija niezależność oraz coraz większą część życia przenosi poza środowisko rodzinne. W tym czasie szczególnego znaczenia nabierają relacje z rówieśnikami. … Dowiedz się więcej

TUS czy TZA – którą formę wsparcia wybrać dla dziecka?

przez
TUS a TZA – różnice między Treningiem Umiejętności Społecznych i Treningiem Zastępowania Agresji

TUS a TZA – czym się różnią i kiedy wybrać odpowiedni trening? TUS czy TZA? Wielu rodziców zadaje sobie to pytanie Rodzice zgłaszający się na konsultację często słyszą o dwóch formach wsparcia rozwijających kompetencje społeczne i emocjonalne dzieci oraz młodzieży – Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz Treningu Zastępowania Agresji (TZA). Choć oba programy odbywają się … Dowiedz się więcej

AuDHD (autyzm + ADHD) – objawy, diagnoza i współwystępowanie ASD i ADHD

przez

AuDHD – czyli o współwystępowaniu spektrum autyzmu i ADHD Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) i zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) to jedne z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych. Choć przez lata traktowano je jako odrębne jednostki, współczesne badania pokazują, że bardzo często występują razem – nawet u 50–70% osób z autyzmem obserwuje się również objawy ADHD, a … Dowiedz się więcej

Wypalenie autystyczne – co to jest i dlaczego warto o nim mówić

przez

Wypalenie autystyczne (autistic burnout) – objawy, przyczyny i sposoby wsparcia Coraz więcej badań pokazuje, że osoby w spektrum autyzmu mogą doświadczać szczególnego rodzaju długotrwałego przeciążenia określanego jako wypalenie autystyczne (ang. autistic burnout). Nie jest to zwykłe zmęczenie ani klasyczne wypalenie zawodowe. To stan wynikający z przewlekłego stresu, wieloletniego dostosowywania się do otoczenia oraz niedopasowania pomiędzy … Dowiedz się więcej

Intymne relacje u osób z autyzmem

przez

Miłość i związki osób w spektrum autyzmu – jak ASD wpływa na relacje romantyczne? Czy osoby w spektrum autyzmu zakochują się, tworzą związki i chcą budować bliskie relacje? Odpowiedź brzmi: tak. Badania pokazują, że większość osób z ASD pragnie bliskości, miłości oraz satysfakcjonujących relacji romantycznych. Jednocześnie wiele z nich doświadcza trudności wynikających z odmiennych sposobów … Dowiedz się więcej

Socjoterapia – skuteczna pomoc dla nastolatków z trudnościami w relacjach rówieśniczych

przez

Socjoterapia – czym jest i kiedy pomaga dzieciom oraz młodzieży? Rodzice często zauważają, że ich dziecko lub nastolatek ma trudności z odnalezieniem się w grupie rówieśniczej. Wycofanie, konflikty, agresja, niska samoocena czy doświadczenie odrzucenia mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie oraz rozwój emocjonalny młodego człowieka. W takich sytuacjach skuteczną formą wsparcia może być socjoterapia. Socjoterapia … Dowiedz się więcej

Meltdown i shutdown u osób w spektrum autyzmu – czym są, jak je rozpoznać i jak skutecznie wspierać?

przez

Meltdown i shutdown – dwie różne reakcje na przeciążenie Osoby w spektrum autyzmu (ASD) mogą doświadczać różnych reakcji na nadmierny stres, przeciążenie sensoryczne lub emocjonalne. Dwie z nich, o których coraz częściej mówi się zarówno w środowisku specjalistów, jak i osób neuroróżnorodnych, to meltdown oraz shutdown. Choć z zewnątrz mogą przypominać napad złości, wycofanie lub … Dowiedz się więcej

Trening Umiejętności Społecznych dla młodzieży ze spektrum autyzmu

przez
Młodzież w spektrum autyzmu podczas grupowego Treningu Umiejętności Społecznych

TUS dla młodzieży w spektrum autyzmu – jakie korzyści dają zajęcia grupowe? Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to forma pracy, której celem jest rozwijanie kompetencji potrzebnych w komunikacji, budowaniu relacji, współpracy, rozwiązywaniu konfliktów oraz radzeniu sobie w różnych sytuacjach społecznych. Współczesne programy TUS korzystają z dorobku teorii społecznego uczenia się oraz metod poznawczo-behawioralnych. Jednym z ważnych … Dowiedz się więcej

O (nie)typowych reakcjach dzieci z ADHD na nagrody i kary

przez

Dlaczego dziecko z ADHD szybko traci motywację? Dlaczego pochwały działają lepiej niż kary? Odpowiedź wynika z odmiennych mechanizmów pracy układu dopaminowego. W tym artykule wyjaśniamy, jak dzieci z ADHD przetwarzają informacje o nagrodach i karach oraz jakie strategie wspierania motywacji znajdują potwierdzenie w badaniach naukowych. Badania jednoznacznie wskazują, że dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z … Dowiedz się więcej

Techniki oddechowe na złość – jak oddech pomaga regulować emocje?

przez

Dlaczego oddech pomaga radzić sobie ze złością? Techniki oddechowe pomagają wyciszyć układ nerwowy, zmniejszyć napięcie i odzyskać większą kontrolę nad własnymi emocjami. Dlatego są jednym z najczęściej wykorzystywanych narzędzi wspierających regulację złości. Złość jest naturalną emocją, która może pojawić się w odpowiedzi na trudne sytuacje, poczucie niesprawiedliwości, frustrację lub przekroczenie naszych granic. Sama w sobie … Dowiedz się więcej

Zadzwoń teraz!