Trening Zastępowania Agresji (TZA) – to uznana na całym świecie metoda korygowania agresywnych zachowań, która została opracowana przez prof. Arnolda Goldsteina i jego współpracowników pod koniec lat 70. w USA. Wywodzi się z tzw. skillstreamingu, czyli profilowania, kształtowania umiejętności. U podstaw tej metody leży przekonanie, że podstawowymi przyczynami zachowań agresywnych są deficyty dotyczące umiejętności kontrolowania własnej impulsywności, nieznajomość lub nieumiejętność zastosowania w życiu innych sposobów zachowania (umiejętności prospołecznych) oraz niedostateczny rozwój myślenia moralnego, które nie pełni roli korygującej wobec niepoprawnych zachowań.
Pomimo swojej nazwy, TZA nie powinien być utożsamiany tylko i wyłączenie z agresją. Przede wszystkim są to innowacyjne warsztaty, których celem jest wyposażenie dziecka w nowe, prospołeczne zachowania, będące skuteczną alternatywą dla zachowań nieakceptowanych społecznie.
Trening Zastępowania Agresji składa się z trzech modułów:
- trening kontroli złości – dziecko uczy się rozpoznawać impulsy swojej złości i skutecznie je hamować, zanim dojdzie do „wybuchu” i pojawienia się zachowań agresywnych,
- trening umiejętności prospołecznych – nauka nowych umiejętności jako metoda radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych, trudnych (np. reagowanie na zaczepki, radzenie sobie z porażką/ pominięciem, radzenie sobie z presją grupy itp.)
- trening zachowań moralnych – celem tego modułu jest pokazanie dziecku, jak dokonywać wyborów w trudnych sytuacjach, które wymagają poświęcenia pewnych wartości dla innych, bez okazywania przy tym gniewu.
Dla kogo?
Dla dzieci i nastolatków:
- doświadczających trudności w relacjach społecznych oraz radzeniu sobie w sytuacjach problemowych i konfliktowych,
- u których występują częste wybuchy złości,
- z nadpobudliwością psychoruchową, prezentujących zachowania opozycyjno-buntownicze oraz inne „trudne” zachowania;
- stosujących agresję słowną, fizyczną, psychiczną lub autoagresję.
Co dziecko/nastolatek zyskuje uczestnicząc w Treningu Zastępowania Agresji:
- uczy się prawidłowo odbierać i interpretować zachowania innych osób, które wywołują u niego złość;
- rozwija umiejętność hamowania reakcji agresywnych, uczy się kontroli własnej impulsywności;
- poznaje alternatywne sposoby radzenia sobie ze swoją złością;
- uczy się kompetencji społecznych, które są̨ pozbawione agresji i wzmacniają̨ relacje interpersonalne;
- uczy się współpracy w grupie;
- praca w grupie daje mu możliwość poznania innych sposobów postrzegania i radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych,
- poprzez wykorzystanie modelowania na zajęciach ma możliwość przećwiczenia konkretnych umiejętności w bezpiecznych warunkach a następnie wykorzystania ich w realnych sytuacjach społecznych,
- rozwija swoje kompetencje emocjonalno-społeczne,
- uczy się kształtować adekwatną samoocenę.
Koszty:
220 zł – konsultacja wstępna (konsultacje wstępne obejmują od 2 do 3 spotkań, płatne za każdą konsultację). Pierwsza wizyta bez dziecka. Na pierwsze spotkanie proszę przygotować kopie dokumentów dziecka (np. kopie opinii lub orzeczenia z poradni psychologiczno-pedagogicznej, informacje o funkcjonowaniu dziecka od nauczyciela).
150 zł – cena za jedno spotkanie grupowe (75 minut). Cały cykl to ok. 32 spotkania. Obowiązuje płatność z góry za cały cykl zajęć, z możliwością dokonana opłaty w dwóch ratach.
250 zł – cena za jedno spotkanie indywidualne (50 minut). Płatność do ostatniego dnia danego miesiąca, za wszystkie odbyte w tym miesiącu sesje. Koszt za spotkania wstępne i terapeutyczne wynosi 250 zł.
*Grupa rozpoczyna pracę, kiedy zbierze się minimum piątka dzieci. Opłata za konsultacje wstępne nie podlega zwrotowi.
*W przypadku zajęć indywidualnych ilość spotkań jest ustalana z trenerem TZA indywidualnie.
Terminy:
poniedziałek 18:15-19:30 grupa 12-14 lat (grupa w trakcie rekrutacji)
piątek 15:45 – 17:00 grupa 15 – 17 lat (grupa w trakcie rekrutacji)
*Zajęcia odbywają się raz w tygodniu.
- Trening grupowy TZA przeznaczony jest dla dzieci i młodzieży powyżej 12 lat i liczy ok. 32 spotkania.
- Trening indywidualny dla dzieci między 8 – 12 rokiem życia realizowany jest w formie 10 spotkań, na których dziecko realizuje moduł Trening Kontroli Złości. Płatność do ostatniego dnia danego miesiąca, za wszystkie odbyte w tym miesiącu sesje.
- Trening indywidualny dla dzieci i młodzieży powyżej 12 lat realizowany jest w całości – 3 moduły w ilości ok. 20/25 spotkań. Płatność do ostatniego dnia danego miesiąca, za wszystkie odbyte w tym miesiącu sesje.
- Dzieci poniżej 8 lat realizują wsparcie grupowe poprzez udział w Treningu Umiejętności Społecznych (TUS)
Zgłoszenia na TZA Wrocław prosimy kierować:
– telefonicznie: 690 002 218
lub
– mailowo: rejestracja@psychoterapia.plus
W trakcie konsultacji trener TZA rozmawia z rodzicami, zbiera wywiad, czyli wszystkie niezbędne informacje dotyczące funkcjonowania dziecka oraz rozmawia z dzieckiem. Na tej podstawie kieruje do odpowiedniej grupy oraz planuje oddziaływania terapeutyczne. Więcej informacji o zajęciach TZA przeczytasz tutaj.
Dla młodzieży organizujemy zajęcia socjoterapeutyczne.
Dla dzieci młodszych Trening Umiejętności Społecznych.
Prowadzimy również psychoterapię indywidualną dzieci i młodzieży.
Miejsce odbywania się zajęć:
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
ul. Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2
Wrocław
telefon: 690 002 218
Mapa z dojazdem do naszego Centrum.
