TRENING ZASTĘPOWANIA AGRESJI DLA OSÓB DOROSŁYCH
TZA WE WROCŁAWIU
Trening Zastępowania Agresji (TZA) – to uznana na całym świecie metoda korygowania agresywnych zachowań, która została opracowana przez prof. Arnolda Goldsteina i jego współpracowników pod koniec lat 70. w USA. Wywodzi się z tzw. skillstreamingu, czyli profilowania, kształtowania umiejętności. U podstaw tej metody leży przekonanie, że podstawowymi przyczynami zachowań agresywnych są deficyty dotyczące umiejętności kontrolowania własnej impulsywności, nieznajomość lub nieumiejętność zastosowania w życiu innych sposobów zachowania (umiejętności prospołecznych) oraz niedostateczny rozwój myślenia moralnego, które nie pełni roli korygującej wobec niepoprawnych zachowań.
TZA jest dedykowany dla osób w każdym wieku, zarówno dla dzieci, nastolatków, jak i dla osób dorosłych. Jest to rodzaj treningu dla osób doświadczających wybuchów złości, które reagują impulsywnie, co często skutkuje wystąpieniem u nich zachowań agresywnych. To forma wsparcia dla osób, które mają poczucie, że brakuje im narzędzi na skuteczne poradzenie sobie w sytuacjach konfliktowych.
Trening Zastępowania Agresji (TZA) dla osób dorosłych składa się z indywidualnych 15 spotkań z trenerem (możliwość przedłużenia), które dotyczą pracy w obrębie trzech obszarów:
- trening kontroli złości – praca nad umiejętnością rozpoznawania impulsów złości i nauka ich hamowania zanim pojawi się agresywne zachowanie, wypracowanie skutecznych sposobów radzenia sobie z wybuchami złości tzw. reduktorów;
- trening umiejętności prospołecznych – nauka nowych umiejętności jako metoda radzenia sobie w sytuacjach trudnych zgłaszanych przez klienta, transfer (przeniesienie) poznanych umiejętności w prawdziwe życie, czyli wykorzystanie ich w realnych sytuacjach społecznych;
- trening zachowań moralnych – analiza sytuacji z życia codziennego pod względem moralnym, zgłaszanych przez klienta; pokazanie, jak dokonywać wyborów w trudnych sytuacjach, które wymagają poświęcenia pewnych wartości dla innych, bez okazywania przy tym gniewu.
Prowadzący zajęcia z Treningu Zastępowania Agresji (TZA) we Wrocławiu:
mgr Magdalena Tomaszczyk – pedagog, certyfikowany trener TUS i TZA
mgr Magdalena Dworaczek – pedagog, certyfikowany trener TUS i TZA
mgr Agnieszka Karbowska – pedagog, certyfikowany trener TUS i TZA
Koszty:
220 zł – konsultacje wstępne (obejmują od 1 do 2 spotkań, płatne za każdą konsultację). W przypadku posiadania dokumentacji medycznej, psychologicznej, prosimy o zabranie na pierwsze spotkanie. Opłata za konsultacje wstępne nie podlega zwrotowi.
Trening składa się z ok. 20/25 spotkań, które realizowane są w formie indywidualnych spotkań*.
250 zł – cena za jedno spotkanie indywidualne (50 minut). Płatność do ostatniego dnia danego miesiąca, za wszystkie odbyte w tym miesiącu sesje.
Terminy spotkań są ustalane indywidualnie z terapeutą.
* W wyjątkowych sytuacjach (np. w przypadku zalecenia realizacji TZA przez sąd lub inną tego typu instytucję) trening odbywa się w formie 10 spotkań, na których uczestnik realizuje I moduł TZA- Trening Kontroli Złości. Wtedy obowiązuje opłata za cały trening z góry, w wysokości 2 500 zł.
Zgłoszenia na TZA Wrocław prosimy kierować:
– mailowo: rejestracja@psychoterapia.plus
Miejsce odbywania się zajęć:
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
ul. Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2
Wrocław
telefon: 690 002 218
Mapa z dojazdem do naszego Centrum.
