PSYCHOEDUKACJA DLA NASTOLATKÓW Z DIAGNOZĄ ADHD I ADD
Wychodząc naprzeciw Państwa potrzebom opracowaliśmy program psychoedukacyjny dla nastolatków z diagnozą ADHD/ADD. Psychoedukacja młodzieży to skuteczna i wysoce zalecana metoda łagodzenia objawów ADHD/ADD. Psychoedukacja pozwala młodzieży zdobyć wiedzę na temat zaburzenia, z którym się borykają, lepiej zrozumieć siebie, jak i objawy, z którymi na co dzień muszą się mierzyć, a w konsekwencji pomaga optymalizować i zwiększać efektywność podejmowanych przez młodzież sposobów działania. Poznawanie pomocnych sposobów radzenia sobie w różnych sytuacjach dnia codziennego doda młodzieży pewności siebie. Psychoedukację realizujemy w formie grupowej oraz indywidualnej (S.Young, J. Bramhan, 2013).
W grupie siła!
Unikatowość spotkań grupowych opiera się na możliwości wymiany doświadczeń z innymi nastolatkami, wzajemnym zrozumieniu, wsparciu w trudnych sytuacjach. A wszystko to pod okiem specjalistów diagnozujących i specjalizujących się w pracy z ADHD/ADD u dzieci i młodzieży.
Psychoedukacja dla nastolatków:
- rozwinie wiedzę na temat zaburzenia, z którym się borykają
- dostarczy praktycznych wskazówek radzenia sobie z codziennymi trudnościami wynikającymi z ADHD/ADD
- pomoże radzić sobie z osiowymi objawami ADHD/ADD, zmniejszy ryzyko rozwinięcia się wtórnych zaburzeń towarzyszących
- jest innowacyjnym podejściem do terapii ADHD/ADD opartym na technikach poznawczo-behawioralnych oraz dialogu motywującym.
Psychoedukacja:
- forma grupowa – to cykl 16 cotygodniowych spotkań
- forma indywidualna – to cykl 12 cotygodniowych spotkań
Czas trwania spotkania:
- forma grupowa – 90 minut.
- forma indywidualna – 50 minut.
Psychoedukacja podzielona jest na moduły, w ramach których młodzież zdobędzie wiedzę teoretyczną oraz pozna praktyczne metody radzenia sobie.
- Integracja i zapoznanie się uczestników.
- Moduł zaburzeń uwagi – w ramach tego modułu uczestnicy dowiedzą się jakie trudności mają osoby z ADHD/ADD i poznają metody wspomagania efektywnego funkcjonowania uwagi.
- Moduł organizacji i zarządzania czasem – celem tego modułu jest wyćwiczenie u nastolatków umiejętności planowania czasu, określania priorytetów i nagradzania siebie za osiągnięte sukcesy.
- Moduł o impulsywności – w ramach tego modułu uczestnicy poznają techniki poznawczo-behawioralne służące kontroli i monitorowaniu własnego zachowania.
- Moduł o lęku / niepokoju – celem tego modułu jest wspieranie nastolatków w radzeniu sobie z lękiem, który często jest objawem współtowarzyszącym ADHD/ADD.
- Moduł o frustracji i złości – w ramach tego modułu uczestnicy nauczą się rozpoznawać sygnały złości oraz dowiedzą się jak osoby z ADHD/ADD mogą reagować na złość.
- Moduł o rozwiązywaniu problemów – w ramach tego modułu uczestnicy poznają model skutecznego rozwiązywania problemów.
- Moduł na przyszłość – ten moduł jest poświęcony planowaniu i przygotowaniu się na przyszłość. Dostarcza informacji o tym jak i gdzie szukać pomocy.
- Podsumowanie zdobytej wiedzy.
Program indywidualny i grupowy składa się z 9 modułów tematycznych. Ilość spotkań przeznaczonych na każdy z modułów ustalany jest w zależności od potrzeb grupy. Najobszerniejsze tematycznie moduły realizowane są w formie 2 lub 3 spotkań, aby móc zgłębić temat i wskazać najlepsze metody radzenia sobie.
W przypadku realizowania programu indywidualnie ilość spotkań przeznaczonych na każdy moduł ustalana jest w zależności od indywidualnych potrzeb i aktualnie przeżywanych trudności uczestnika. Najobszerniejsze tematycznie moduły realizowane są w formie 2 spotkań, aby móc zgłębić temat i wskazać najlepsze metody radzenia sobie.
Liczebność grupy od 6 do 8 osób.
Dwie grupy wiekowe: 13 – 15 r.ż. oraz 16 – 18 r.ż.
Prowadzący psychoedukację dla młodzieży z ADHD i ADD:
mgr Agnieszka Polak – psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, certyfikowany trener TUS, diagnosta ADHD/ADD
mgr Katarzyna Zawadzka – Babiarczuk – psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, certyfikowany trener TUS, diagnosta ADHD/ADD
mgr Patrycja Pochopień – psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, certyfikowany trener TUS, diagnosta ADHD/ADD
mgr Jadwiga Czachura-Ozimek – psycholog, certyfikowany trener TUS, diagnosta ADHD/ADD
mgr Dominika Kuloza – psycholog, certyfikowany trener TUS, diagnosta ADHD/ADD
Koszty:
- forma grupowa – to cykl 16 cotygodniowych spotkań
220 zł – konsultacja wstępna kwalifikująca do psychoedukacji (konsultacje wstępne obejmują od 2 do 3 spotkań, płatne za każdą konsultację) Pierwsza wizyta bez nastolatka. Na pierwsze spotkanie proszę przygotować kopie dokumentów dziecka (np. kopie opinii lub orzeczenia z poradni psychologiczno-pedagogicznej, informacje o funkcjonowaniu nastolatka od nauczyciela).
Nastolatkowie, którzy są po diagnozie ADHD i ADD w naszym Centrum kwalifikowani są do grupy po uprzednim skonsultowaniu tego z diagnozującym psychologiem, bez konieczności odbywania dodatkowej konsultacji.
200 zł – cena za jedno spotkanie grupowe (1,5 h.). Płatność z góry za wszystkie spotkania- 3200 zł (za 16 spotkań). Jest możliwość rozłożenia płatności na 4 raty po 800 zł.
- forma indywidualna – to cykl 12 cotygodniowych spotkań
220 zł – cena za jedno spotkanie indywidualne. Płatność pod koniec miesiąca za wszystkie sesje realizowane w danym miesiącu. (Program indywidualny to 12 spotkań). 12 spotkań x 220 zł = 2640 zł
Kwalifikacja do grupy poprzedzona jest konsultacją z psychologiem.
Grupa liczy od 5 do 6 osób.
*Grupa rozpoczyna pracę, kiedy zbierze się minimum pięciu uczestników. Psycholog decyduje o kwalifikacji do grupy. Opłata za konsultację wstępną nie podlega zwrotowi.
*Umożliwiamy realizację psychoedukacji w ramach spotkań indywidualnych z psychologiem (online lub w gabinecie).
Terminy spotkań grupy:
- piątek 17:15-18:45 (90 minut) – grupa 13 – 15 lat
- piątek 17:15-18:45 (90 minut) – grupa 16 – 18 lat
*cały cykl to 16 spotkań
*zajęcia indywidualne (program oraz terminy) ustalane są z terapeutą na konsultacji kwalifikującej
Więcej informacji o ADHD przeczytasz tutaj
Informacje na temat diagnozy ADHD/ADD w naszym centrum:
Dla dzieci z ADHD/ADD organizujemy zajęcia grupowe – Trening Umiejętności Społecznych
Prowadzimy również psychoterapię indywidualną dzieci i młodzieży.
Dla dorosłych z ADHD/ADD prowadzimy terapię psychologiczną indywidualną i grupową
Zgłoszenia prosimy kierować:
- telefonicznie 690 002 218 lub
- mailowo: rejestracja@psychoterapia.plus
Miejsce odbywania się spotkań:
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2
Wrocław
telefon: 690 002 218
