Dorastanie, adolescencja, dojrzewanie, pokwitanie – to terminy określające szczególny czas w życiu człowieka, czas intensywnych, często burzliwych zmian i dokonań. Przypada on na lata nastoletnie, u dziewcząt rozpoczyna się ok. 10 – 11 roku życia i kończy ok. 18 roku życia; u chłopców nieco później – jego początek przypada najczęściej ok. 13 roku życia, a … Dowiedz się więcej
Przyjaźń a spektrum autyzmu Przyjaźń jest fundamentalnym aspektem ludzkiego życia, oferującym wsparcie emocjonalne, społeczne i psychiczne. Badania pokazują, że posiadanie przyjaciół jest związane z wyższą samooceną, niższym poziomem depresji i lęku oraz większą satysfakcją życiową (Mazurek, 2014). Jednak dla osób w spektrum autyzmu (ASD) nawiązywanie i utrzymywanie relacji przyjacielskich może być bardziej złożone. Przyjrzyjmy się, jak osoby … Dowiedz się więcej
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych, które zwykle pojawia się w dzieciństwie i często utrzymuje się w dorosłości. Charakteryzuje się problemami z utrzymaniem uwagi, nadmierną impulsywnością oraz nadruchliwością. Szacuje się, że ADHD dotyka 5-10% dzieci oraz 2,5% dorosłych na całym świecie. Otyłość … Dowiedz się więcej
Wyzwania związane z utrzymaniem koncentracji uwagi na monotonnym czy trudnym zadaniu są powszechne, zwłaszcza u osób z ADHD. Dr Roland Rotz, psycholog kliniczny, od lat bada strategie, które pomagają osobom z trudnościami w funkcjonowaniu wykonawczym. Jedną z takich metod jest wykorzystanie jednoczesnych aktywności sensoryczno-motorycznych, znanych także jako „fidgeting”, które mogą poprawić zdolność do skupienia uwagi. … Dowiedz się więcej
Zadzwoń teraz!