Jak „fidgetowanie” może pomóc w skupieniu uwagi – strategie sensoryczno-motoryczne dla osób z ADHD
Wyzwania związane z utrzymaniem koncentracji uwagi na monotonnym czy trudnym zadaniu są powszechne, zwłaszcza u osób z ADHD. Dr Roland Rotz, psycholog kliniczny, od lat bada strategie, które pomagają osobom z trudnościami w funkcjonowaniu wykonawczym. Jedną z takich metod jest wykorzystanie jednoczesnych aktywności sensoryczno-motorycznych, znanych także jako „fidgeting”, które mogą poprawić zdolność do skupienia uwagi. … Dowiedz się więcej
