Samoregulacja i jej znaczenie w życiu nastolatka

W okresie dzieciństwa i dojrzewania rozwija się samoregulacja, która jest zdolnością do zarządzania poznaniem i emocjami, która umożliwia działania ukierunkowane na cel, takie jak organizowanie zachowania, kontrolowanie impulsów i konstruktywne rozwiązywanie problemów. Rozwój samoregulacji Można zaobserwować dwa wyraźne okresy rozwojowe samoregulacji, które są związane z rozwojem mózgu na tych etapach: wczesne dzieciństwo i okres dojrzewania. … Dowiedz się więcej

ADHD i PTSD: Wspólna podróż wśród wyzwań zdrowia psychicznego

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) i zespół stresu pourazowego (PTSD) to dwa różne zaburzenia zdrowia psychicznego, ale mają wiele cech wspólnych, które mogą wpływać na życie. ADHD jest zaburzeniem rozwojowym, które wpływa na zdolność koncentracji, samokontrolę i impulsywność, podczas gdy PTSD jest wynikiem traumatycznych doświadczeń, które prowadzą do nawracających wspomnień, koszmarów sennych i hiperaktywacji nerwowej. Pomimo … Dowiedz się więcej

Zadzwoń teraz!