Katarzyna Z gabinetu psychologa szkolnego… “To się zaczęło w czwartej klasie szkoły podstawowej. Właściwie to może i nawet trochę wcześniej, ale wtedy jeszcze nie zwracałam na to takiej uwagi, to tak nie bolało… Koledzy z klasy mnie przezywali. Mówili, że jestem obojnakiem, że wyglądam jak gówno. Zaczęłam czuć się jak gówno. Nie było dnia, żebym nie … Dowiedz się więcej
Co to jest ADHD? ADHD czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytami uwagi jest zaburzeniem neurobiologicznym i może dotyczyć nawet 5% dzieci. Dzieci z ADHD mają trudności w trzech sferach: uwagi, impulsywności, nadruchliwości. Nasilenie trudności w tych sferach przebiega z różnym nasileniem, w zależności od konkretnego dziecka. Rozpoznanie i leczenie ADHD Zaburzenia uwagi ujawniają się poprzez … Dowiedz się więcej
Współcześni rodzice coraz częściej dostrzegają, że ich dzieci mają trudność ze skoncentrowaniem się na wykonaniu powierzonego zadania. Nie potrafią w skupieniu wykonać określonej czynności. Zaczynają jedno zadanie, następnie nie kończąc go przechodzą do kolejnego. Szybko nudzą się rozpoczętą zabawą… Wielu psychologów twierdzi, że problemy z koncentracją u dzieci to niestety znak naszych czasów. Jakie czynniki … Dowiedz się więcej
W dzisiejszym świecie – pełnym pośpiechu, obrazów i dźwięków – trudno skupić uwagę na konkretnym zagadnieniu, czy problemie. Coraz częściej mamy trudności z koncentracją uwagi. Nasze myśli krążą wokół mnóstwa zadań, jakie musimy zrealizować, szybko odrywamy się od tego co tu i teraz. Łatwo się rozpraszamy, zaczynamy coś nie doprowadzając zadania do końca. Również nasze … Dowiedz się więcej
Rozwód w rodzinie to jedno z najtrudniejszych i najbardziej bolesnych wydarzeń w życiu małżonków i ich dzieci. Dzieci ze względu na niedojrzałość emocjonalną, zależność od rodziców, silną potrzebę poczucia bezpieczeństwa oraz podatność na zranienia silniej przeżywają rozwód niż dorośli. Dlatego tak ważne jest, żeby dzieci otrzymały odpowiednie wsparcie. Czym dla dziecka jest rozwód rodziców, jak … Dowiedz się więcej
W dzisiejszych czasach stres jest wszechobecny. Każdy marzy o tym, aby całkowicie wyeliminować go z życia, ale niestety nie jest to możliwe. W związku z tym niezwykle istotna jest umiejętność kontroli stresu. Warto rozwijać w sobie tę sprawność, aby móc bez problemu radzić sobie nawet w bardzo trudnych sytuacjach. Co zatem robić, aby stres zwalczyć? … Dowiedz się więcej
Większość ludzi marzy o udanym związku. Obecnie coraz więcej osób zwraca się o pomoc do specjalisty i dotyczy to zarówno tych, którym doskwiera brak drugiej „połówki”, jak i
Okres dojrzewania to bardzo trudny czas w życiu każdego dziecka. Zmienia się wówczas nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Taki dorastający człowiek zaczyna marzyć o samodzielności, ale z drugiej strony wciąż potrzebuje wsparcia rodziców. Niekiedy okres dojrzewania przybiera bardzo radykalną formę – pojawia się agresja, przekraczanie norm społecznych, eksperymentowanie z własnym ciałem. W takim wypadku … Dowiedz się więcej
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z pomocy specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego: psychologa, psychoterapeuty i psychiatry. Leczenie psychiatryczne i psychoterapia nie powinny być postrzegane jako oznaka słabości. Najlepiej traktować je jako drogę do zdrowia, zrozumienia siebie, swoich trudności i przede wszystkim do własnego szczęścia. W jakich przypadkach warto udać się … Dowiedz się więcej
Decyzja o podjęciu psychoterapii, zwłaszcza zaś psychoterapii indywidualnej, podjęta być powinna z pełną odpowiedzialnością. To bowiem pierwszy etap procesu zdrowienia, kiedy powierzamy nasze zaufanie profesjonaliście. Psychoterapeuta, który będzie nam towarzyszył i wspierał nas, to osoba w tym czasie pozostająca z nami w relacji zwanej przymierzem terapeutycznym. Oznacza to, że jej wpływ profesjonalny i osobisty na … Dowiedz się więcej
Zadzwoń teraz!