Autyzm bez barier – nowe podejście do zaburzeń ze spektrum autyzmu.

Zmiany w medycynie Ostatnie dziesięciolecie to duża zmiana w patrzeniu na autyzm. Zaczęło się to od opublikowania nowej klasyfikacji chorób w Ameryce – DSM – V w 2013 roku. Do 2013 roku, według klasyfikacji DSM-IV stawiano jedną z pięciu diagnoz, takich jak: zaburzenie autystyczne, zaburzenie Aspergera, dziecięce zaburzenie dezintegracyjne, zespół Retta lub inne całościowe zaburzenia … Dowiedz się więcej

Terapia grupowa

CZYM JEST TERAPIA GRUPOWA? Bycie częścią grupy to doświadczenie z jakim spotykamy się w codziennym życiu. Jako istoty społeczne funkcjonujemy w większych lub mniejszych wspólnotach: przyjmujemy określone role, nawiązujemy relacje w charakterystyczny dla nas sposób, szukamy oparcia i punktu odniesienia w ważnych dla nas grupach. Przyjmując, że grupa ma zasadnicze znaczenie dla psychospołecznego rozwoju jednostki, … Dowiedz się więcej

Chwila dla Ciebie. Kompleksowy poradnik relaksacyjny.

Codziennie obarczeni jesteśmy wieloma obowiązkami: praca, dbanie o dom, rodzinę, zakupy. Jeśli posiadasz co najmniej jedno dziecko Twój zakres obowiązków zwiększa się diametralnie. Ale czy w tym codziennym pędzie pamiętasz o sobie? Swoim komforcie, relaksie, odpoczynku? Znajdujemy czas na pracę, zabawę z dziećmi ale czy w tym wszystkim znajdujemy czas dla siebie? Czy masz czas, … Dowiedz się więcej

Trening Umiejętności Wychowawczych (TUW) we Wrocławiu

Kto przed zostaniem rodzicem został nauczony jak to się robi, jak wychowuje się dziecko? Niektórzy mieli okazję przejść szkołę rodzenia, w której zostali skrupulatnie nauczeni jak obchodzić się noworodkiem. Jednak to wiedza na kilka pierwszych miesięcy życia, a co z pozostałymi latami? Tu najczęściej jesteśmy zdani sami na siebie. Powtarzamy schematy przekazane z pokolenia na … Dowiedz się więcej

Krótka historia o pewnym wirusie

Czas izolacji, z którym przyszło nam się zmierzyć jest trudny dla wszystkich. Sytuacja ta jest nowa dla każdego z nas, tym bardziej że spowodowana zagrożeniem z jakim nie było nam dane się jeszcze mierzyć. Jest to czas szczególnie trudny dla rodziców i dzieci, którzy w izolacji spędzają razem całą dobę. Dzieci wielokrotnie zadają pytania o … Dowiedz się więcej

Dziennik z czasu kwarantanny

Ograniczenia, które są spowodowane epidemią w znacznym stopniu zdezorganizowały życie wielu ludziom. Konieczność pracy zdalnej, nauki w domu, zabranie możliwości realizacji swoich pasji uprawiania sportu, spotkań z przyjaciółmi, utrata pracy, strach przed chorobą – wszystko to dotyka zarówno nas, dorosłych jak i dzieci. Każdy z nas, mimo poczucia wagi sytuacji, odczuwa żal za tym co … Dowiedz się więcej

Jak efektywnie uczyć się w domu? Zasady pomocne w czasie nauki w domu

UCZĘ SIĘ O STAŁEJ PORZE – WYZNACZAM SOBIE CZAS NA NAUKĘ.  Systematyczność sprzyja utrzymaniu koncentracji uwagi i dobrego funkcjonowania poznawczego naszego mózgu. Umysł wymaga treningu, jeśli nauczymy go regularności, będziemy w stanie lepiej korzystać z jego możliwości. Utworzenie z nauki rytuału sprzyja nie tylko koncentracji uwagi, ale także buduje poczucie kontroli i bezpieczeństwa, które w … Dowiedz się więcej

Socjoterapia w czasach pandemii – czyli jak spotykać się w przestrzeni online?

Pierwsze dwa tygodnie od wprowadzenia stanu zagrożenia epidemicznego w Polsce, to czas zawieszenia wszystkich grupowych zajęć dla dzieci i młodzieży. Po ogłoszeniu stanu epidemii i przedłużającej się izolacji, pojawiają się coraz to nowe pytania; ile to może jeszcze potrwać? Co z “naszymi” dziećmi i nastolatkami? Czy jest możliwość kontynuowania pracy? Na jakich zasadach? Jak technicznie … Dowiedz się więcej

Stach i lęk – czym się różnią i jak sobie z tymi emocjami radzić?

„Przestraszyłeś mnie!”, „Poczułam ogromny lęk przez ciebie!”. Większość z nas nie zauważy różnicy w tych dwóch komunikatach. Jednak, mimo wielu podobieństw, nie oznaczają one dokładnie tego samego. Po przeczytaniu artykułu będziesz wiedział/wiedziała jaka jest różnica między strachem a lękiem oraz jak nasz organizm radzi sobie z tymi stanami.  Spróbuj wyobrazić sobie dwie sytuacje:  Jesteś na … Dowiedz się więcej

Rodzicu! #zostanwdomu i nie daj się zwariować:)

Siedzisz w domu z dziećmi ponad tydzień. Już po pierwszym dniu masz kryzys. Nie powinno się wychodzić, akcja #zostanwdomu nie jest łatwą sprawą. Są dni wspaniałe – bawicie się wspólnie, układacie klocki, budujecie trasę dla samochodów, ze starych kartonów tworzycie bazę, po czym ją kolorujecie, czyste szaleństwo. Niestety są i takie dni, że czujesz się … Dowiedz się więcej

Zadzwoń teraz!