Specyficzne zaburzenia uczenia się

Prowadząc konsultacje z rodzinami dzieci w wieku szkolnym dość częstym tematem wnoszonym na sesje jest rzeczywistość szkolna. Nie ma co się oszukiwać, nasze dzieci spędzają w niej ogrom czasu. Często w gabinecie psychologa temat “szkoła” stanowi przestrzeń do opisu różnych trudności i wyzwań emocjonalnych z którymi mierzą się mali ludzie i ich rodziny (m.in. zaburzenia … Dowiedz się więcej

Autyzm w pytaniach i odpowiedziach

  Czy diagnoza spektrum autyzmu przeszkodzi mojemu dziecku w życiu zawodowym? Trudno jest udzielić jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Wszystko zależy od tego jak osoba ze spektrum będzie funkcjonować jako dorosły. Ważne jest, aby zawód był odpowiednio dobrany do zainteresowań, preferencji i cech osoby. Jest to ważne nie tylko u osób ze spektrum. Nic nie … Dowiedz się więcej

Komponenty TZA – Trening Kontroli Złości

Trening Kontroli Złości – drugi filar Treningu Zastępowania Agresji (TZA) Złość jest naturalną emocją, której doświadcza każdy człowiek. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy pod wpływem silnych emocji trudno jest zapanować nad swoim zachowaniem. Impulsywne reakcje, wybuchy złości czy agresja mogą prowadzić do konfliktów w domu, szkole, pracy oraz pogarszać relacje z innymi ludźmi. Właśnie … Dowiedz się więcej

Zaburzenie osobowości borderline w wieku nastoletnim

Zaburzenie osobowości borderline (BPD – borderline personality disorder; inaczej: osobowość typu borderline, osobowość z pogranicza, osobowość chwiejna emocjonalnie) to jedno z zaburzeń osobowości, które może być zdiagnozowane już w wieku nastoletnim.  “W świetle dowodów na to, że zaburzenia osobowości borderline można wiarygodnie zdiagnozować (Blenn i Klonsky 2013; Michonski i in. 2013), dotyczą one znacznego odsetka … Dowiedz się więcej

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa młodzieżowego? Poradnik dla nastolatków oraz rodziców.

Pierwsza wizyta nastolatka u psychologa młodzieżowego może wiązać się z dużym napięciem oraz stresem, nic w tym dziwnego w końcu nie codziennie opowiada się obcej osobie o swoich problemach. Jednak, aby specjalista mógł zaproponować plan leczenia/pomocy jak najlepiej odpowiadający na problem lub potrzeby, z którymi nastolatek zgłosił się do niego, potrzebuje mieć jak najszerszy ogląd … Dowiedz się więcej

Dialog motywacyjny, czyli jak skutecznie porozmawiać o zmianie.

„Wywiad motywacyjny to oparta na współpracy, zorientowana na cel metoda komunikacji ze szczególnym uwzględnieniem języka zmiany. Ma on na celu wzmocnienie osobistej motywacji do zmiany i zaangażowanie w określenie celu poprzez wywołanie i zbadanie własnych powodów zmian klienta w atmosferze akceptacji i współczucia”. William R. Miller i Stephen Rollnick W celu osiągnięcia zmiany fundamentalne znaczenie … Dowiedz się więcej

Terapia grupowa dla dorosłych

Bycie częścią grupy to doświadczenie z jakim spotykamy się w codziennym życiu. Jako istoty społeczne funkcjonujemy w większych lub mniejszych wspólnotach → przyjmujemy określone role, nawiązujemy relacje w charakterystyczny dla nas sposób, szukamy oparcia i punktu odniesienia w ważnych dla nas grupach. Przyjmując, że grupa ma zasadnicze znaczenie dla psychospołecznego rozwoju jednostki, to również badanie … Dowiedz się więcej

Komponenty TZA – Trening Umiejętności Prospołecznych

Trening Umiejętności Prospołecznych – pierwszy filar Treningu Zastępowania Agresji (TZA) Trudności w relacjach z innymi ludźmi, impulsywne reakcje czy zachowania agresywne często nie wynikają ze złej woli. W wielu przypadkach dziecko lub nastolatek po prostu nie posiada odpowiednio rozwiniętych umiejętności społecznych, które pozwalają skutecznie komunikować się, rozwiązywać konflikty i radzić sobie z trudnymi emocjami. Dlatego … Dowiedz się więcej

Terapia ręki – na czym polega i dla kogo jest przeznaczona?

Terapia ręki to metoda wspierająca dziecko aby poprawnie oraz precyzyjnie mogło ruszać ręką, dłonią oraz palcami. Podczas terapii ręki specjalista rozpoczyna pracę od wzmocnienia całego ciała -motoryki dużej (ramiona, barki, kręgosłup, łokcie), a następnie skupia się na poprawie motoryki małej u dziecka (prawidłowy uchwyt, napięcie, praca nadgarstka i palców). Kiedy zatem dziecko potrzebuje terapii ręki … Dowiedz się więcej

Poradnictwo w żałobie po stracie prokreacyjnej – kiedy szukać wsparcia?

Kobieta siedzi przy oknie z kubkiem, obok niej bliska osoba

Utrata ciąży może wiązać się z głębokim smutkiem, poczuciem pustki, lękiem, złością, bezradnością albo trudnością w rozmowie z bliskimi. Nie ma jednego właściwego sposobu przeżywania straty ani określonego terminu, w którym żałoba powinna się zakończyć. Każda osoba może reagować inaczej. Wsparcie psychologiczne po stracie ciąży pomaga znaleźć przestrzeń na rozmowę o tym doświadczeniu i własnych … Dowiedz się więcej

Zadzwoń teraz!