Trening Wnioskowania Moralnego – trzeci filar Treningu Zastępowania Agresji (TZA) Nie każda agresywna reakcja wynika z braku umiejętności społecznych lub trudności z kontrolowaniem emocji. Zdarza się, że dziecko lub nastolatek potrafi rozpoznać swoją złość, zna konstruktywne sposoby reagowania, a mimo to wybiera zachowanie agresywne, ponieważ uważa je za najbardziej korzystne dla siebie. Dlatego trzecim elementem … Dowiedz się więcej
Ostatni czas, jest szczególnie trudny dla wielu z nas. Towarzyszy nam cała gama emocji, z którymi nie zawsze jesteśmy w stanie sobie poradzić. Trudno nam zrozumieć rosyjską inwazję na Ukrainę i zaakceptować czas pełen niepokoju i niepewności. Pandemia bardzo wyraźnie uderzyła w nasze poczucie bezpieczeństwa, nie spodziewaliśmy się kolejnych tak potężnych wyzwań. Zmagamy się w … Dowiedz się więcej
Wielu z nas w ostatnim czasie trudno jest poradzić sobie z własnymi emocjami związanymi z inwazją rosyjską w Ukrainie. Trudno nam zrozumieć tę sytuację, pogodzić się z kolejnym czasem pełnym niepokoju i niepewności. Pandemia bardzo wyraźnie uderzyła w nasze poczucie bezpieczeństwa, nie spodziewaliśmy się kolejnych tak potężnych wyzwań. Zmagamy się w związku z tym z … Dowiedz się więcej
Są takie przedmioty w życiu dziecka, które są dla niego niezwykle ważne. Bez których nie wyjdzie z domu, albo nie zaśnie. Często są wypłowiałe, wytulone i zmechacone, ale najukochańsze dla dziecka. Może to być pieluszka, kocyk, miś lub lalka. Jest to przedmiot, który dziecko wybiera na wczesnodziecięcym etapie rozwoju. W literaturze psychoanalitycznej przedmioty te nazywane … Dowiedz się więcej
Ćwiczenia TUS w domu – zabawy rozwijające emocje, komunikację i pewność siebie Dłuższy czas spędzany w domu, na przykład podczas choroby, rekonwalescencji lub przerwy od szkoły i zajęć dodatkowych, może być trudny zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Dzieci potrzebują ruchu, zabawy, kontaktu z innymi oraz różnorodnych aktywności. Wspólny czas można jednak wykorzystać nie … Dowiedz się więcej
W dzisiejszym świecie – pełnym pośpiechu, obrazów i dźwięków – trudno skupić uwagę na konkretnym zagadnieniu, czy problemie. Coraz częściej mamy trudności z koncentracją uwagi. Nasze myśli krążą wokół mnóstwa zadań, jakie musimy zrealizować, szybko odrywamy się od tego co tu i teraz. Łatwo się rozpraszamy, zaczynamy coś nie doprowadzając zadania do końca. Również nasze … Dowiedz się więcej
Zadzwoń teraz!