Terapia psychologiczna ukierunkowana na zaburzenia ADHD to zestaw technik i strategii, których celem jest poprawa funkcjonowania osób z ADHD w codziennym życiu. Terapia ta jest zwykle prowadzona przez specjalistów (psychologów, terapeutów), którzy pomagają osobom … Dowiedz się więcej
Historia ADHD sięga już XIX wieku, kiedy to amerykański lekarz George Still zwrócił uwagę na zachowanie niektórych dzieci, które miały trudności w nauce i były niezdolne do skupienia uwagi. W XX wieku, pojawili się … Dowiedz się więcej
Trening Wnioskowania Moralnego – trzeci filar Treningu Zastępowania Agresji (TZA) Nie każda agresywna reakcja wynika z braku umiejętności społecznych lub trudności z kontrolowaniem emocji. Zdarza się, że dziecko lub nastolatek potrafi rozpoznać swoją złość, … Dowiedz się więcej
Trening Kontroli Złości – drugi filar Treningu Zastępowania Agresji (TZA) Złość jest naturalną emocją, której doświadcza każdy człowiek. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy pod wpływem silnych emocji trudno jest zapanować nad swoim zachowaniem. … Dowiedz się więcej
„Wywiad motywacyjny to oparta na współpracy, zorientowana na cel metoda komunikacji ze szczególnym uwzględnieniem języka zmiany. Ma on na celu wzmocnienie osobistej motywacji do zmiany i zaangażowanie w określenie celu poprzez wywołanie i zbadanie … Dowiedz się więcej
Bycie częścią grupy to doświadczenie z jakim spotykamy się w codziennym życiu. Jako istoty społeczne funkcjonujemy w większych lub mniejszych wspólnotach → przyjmujemy określone role, nawiązujemy relacje w charakterystyczny dla nas sposób, szukamy oparcia … Dowiedz się więcej
Trening Umiejętności Prospołecznych – pierwszy filar Treningu Zastępowania Agresji (TZA) Trudności w relacjach z innymi ludźmi, impulsywne reakcje czy zachowania agresywne często nie wynikają ze złej woli. W wielu przypadkach dziecko lub nastolatek po … Dowiedz się więcej
Utrata ciąży może wiązać się z głębokim smutkiem, poczuciem pustki, lękiem, złością, bezradnością albo trudnością w rozmowie z bliskimi. Nie ma jednego właściwego sposobu przeżywania straty ani określonego terminu, w którym żałoba powinna się … Dowiedz się więcej
Trening Zastępowania Agresji (TZA) – czym jest i dla kogo jest przeznaczony? Agresja, impulsywność i trudności z kontrolowaniem emocji mogą znacząco utrudniać funkcjonowanie dziecka, nastolatka, a także osoby dorosłej. Częste konflikty, wybuchy złości czy … Dowiedz się więcej
Wielu z nas w ostatnim czasie trudno jest poradzić sobie z własnymi emocjami związanymi z inwazją rosyjską w Ukrainie. Trudno nam zrozumieć tę sytuację, pogodzić się z kolejnym czasem pełnym niepokoju i niepewności. Pandemia … Dowiedz się więcej
Zadzwoń teraz!