Powrót do szkoły – praktyczne wskazówki dla rodzica

Od wielu miesięcy czekamy na powrót naszych dzieci do szkoły. A gdy zbliża się on wielkimi krokami, okazuje się, że może to być spore wyzwanie dla niejednego dziecka. 

Oto kilka praktycznych wskazówek jak wesprzeć dziecko w powrocie do szkoły:

Motywuj

Dbanie o dobrą motywację jest kluczowym elementem, aby dziecko nie czuło niechęci przed powrotem do szkoły. Pomóż dziecku poprzez:

  • Skupienie uwagi na pozytywnych aspektach powrotu do szkoły
  • Zauważ korzyści, jakie dziecko może czerpać z nauki stacjonarnej
  • Wyznaczaj małe cele do realizacji i doceniaj każdy postęp
  • Wzmacniaj drobne starania i każdy przejaw pozytywnego zachowania

Zadbaj o małe przyjemności po szkole. Może to być wyjście na lody, wspólne granie w planszówkę, pozwolenie na spędzenie czasu na podwórku z kolegami, czy wydłużenie czasu ekranowego. Każdy z nas po ciężkiej pracy lubi mieć chwilę przyjemności – pozwól na nią również dziecku.  Nie naciskaj, nie przypominaj o zaliczeniach, konieczności zdobywania ocen. Dzieci czują dużą presję w związku z powrotem do szkoły tuż przed końcem roku, nie wzmacniaj jej. 

Pamiętaj o emocjach

W związku z powrotem do szkoły może pojawić się u Twojego dziecka cała paleta emocji od podekscytowania, radości poprzez lęk, smutek, zniechęcenie, strach po złość. Zaakceptuj te emocje, pozwól dziecku je wyrazić, zauważ je i nazwij. Nie neguj i nie oceniaj. Okaż zrozumienie. Zadbaj o wsparcie społeczne – pokaż dziecku, że rówieśnicy mogą czuć się podobnie. Zorganizuj spotkanie z rówieśnikami. Wspieraj pozytywne myślenie wskazując korzyści z aktualnej sytuacji. 

Rozmawiaj

Po powrocie dziecka ze szkoły do domu nie pytaj o oceny i sprawdziany, ale o emocje i samopoczucie. Możesz zapytać:

  • Jak się czułeś dziś w szkole?
  • Co dobrego się wydarzyło?
  • W czym mogę Ci pomóc?

Szczera, wspierająca rozmowa pomoże dziecku wyrazić lęki i obawy związane ze szkołą, a także rozładować emocje. 

Problemy, które mogą się pojawić po powrocie dziecka do szkoły

Pamiętaj, że powrót do szkoły jest sytuacją trudną i pełna wyzwań dla Twojego dziecka. Wymaga zmiany rutyny i organizacji czasu. Trudne może być samo wyjście z domu i podróż do szkoły, to są rzeczy od których dzieci się odzwyczaiły i co może stanowić dla nich wyzwanie. 

Bądź gotowy na:

  • niechęć – może pojawić się na początku, po tygodniu czy dwóch. Może także pojawić się u dzieci, które chętnie wróciły do szkoły i oczekiwały tego dnia. 
  • pogorszenie ocen – dzieci przyzwyczaiły się już do nauki zdalnej i innego systemu oceniania. Powrót do nauki stacjonarnej wiążę się z ponowną adaptacją do systemu oceniania czy sposobu podawania wiedzy, co może skutkować spadkiem ocen.
  • spadek koncentracji i uwagi – zmiana systemu nauczania może być wyzwaniem dla dziecka. Spadek koncentracji uwagi może być związany również z inną niż dotychczas organizacją lekcji i pracy.
  • napięcie, zarówno fizyczne jak i emocjonalnemoże być to wynik odczuwanych emocji czy przeciążenia nową sytuacja. Zadbaj o aktywność fizyczną dziecka, a także możliwość relaksu, aby mogło rozładować napięcie.
  • unikanie rówieśnikówponowny fizyczny, wielogodzinny kontakt z rówieśnikami może okazać się niełatwym zadaniem. Trudnością może być rozmowa twarzą w twarz, czy wspólne spędzanie czasu. Po powrocie ze szkoły może pojawić się niechęć do wyjścia na podwórko czy spędzania czasu z innymi dziećmi. 

W każdej z powyższych sytuacji, pamiętaj aby zapytać:

  • Jak się czujesz?
  • W czym mogę pomóc?
  • Czego potrzebujesz w tej sytuacji?

Bądź:

  • Wspierający
  • Wyrozumiały 
  • Otwarty na emocje i potrzeby dziecka. 

autor artykułu: psycholog, trener umiejętności społecznych Agnieszka Polak

Call Now ButtonZadzwoń teraz!