Od wielu miesięcy czekamy na powrót naszych dzieci do szkoły. A gdy zbliża się on wielkimi krokami, okazuje się, że może to być spore wyzwanie dla niejednego dziecka.
Oto kilka praktycznych wskazówek jak wesprzeć dziecko w powrocie do szkoły:
Motywuj
Dbanie o dobrą motywację jest kluczowym elementem, aby dziecko nie czuło niechęci przed powrotem do szkoły. Pomóż dziecku poprzez:
- Skupienie uwagi na pozytywnych aspektach powrotu do szkoły
- Zauważ korzyści, jakie dziecko może czerpać z nauki stacjonarnej
- Wyznaczaj małe cele do realizacji i doceniaj każdy postęp
- Wzmacniaj drobne starania i każdy przejaw pozytywnego zachowania
Zadbaj o małe przyjemności po szkole. Może to być wyjście na lody, wspólne granie w planszówkę, pozwolenie na spędzenie czasu na podwórku z kolegami, czy wydłużenie czasu ekranowego. Każdy z nas po ciężkiej pracy lubi mieć chwilę przyjemności – pozwól na nią również dziecku. Nie naciskaj, nie przypominaj o zaliczeniach, konieczności zdobywania ocen. Dzieci czują dużą presję w związku z powrotem do szkoły tuż przed końcem roku, nie wzmacniaj jej.
Pamiętaj o emocjach
W związku z powrotem do szkoły może pojawić się u Twojego dziecka cała paleta emocji od podekscytowania, radości poprzez lęk, smutek, zniechęcenie, strach po złość. Zaakceptuj te emocje, pozwól dziecku je wyrazić, zauważ je i nazwij. Nie neguj i nie oceniaj. Okaż zrozumienie. Zadbaj o wsparcie społeczne – pokaż dziecku, że rówieśnicy mogą czuć się podobnie. Zorganizuj spotkanie z rówieśnikami. Wspieraj pozytywne myślenie wskazując korzyści z aktualnej sytuacji.
Rozmawiaj
Po powrocie dziecka ze szkoły do domu nie pytaj o oceny i sprawdziany, ale o emocje i samopoczucie. Możesz zapytać:
- Jak się czułeś dziś w szkole?
- Co dobrego się wydarzyło?
- W czym mogę Ci pomóc?
Szczera, wspierająca rozmowa pomoże dziecku wyrazić lęki i obawy związane ze szkołą, a także rozładować emocje.
Problemy, które mogą się pojawić po powrocie dziecka do szkoły
Pamiętaj, że powrót do szkoły jest sytuacją trudną i pełna wyzwań dla Twojego dziecka. Wymaga zmiany rutyny i organizacji czasu. Trudne może być samo wyjście z domu i podróż do szkoły, to są rzeczy od których dzieci się odzwyczaiły i co może stanowić dla nich wyzwanie.
Bądź gotowy na:
- niechęć – może pojawić się na początku, po tygodniu czy dwóch. Może także pojawić się u dzieci, które chętnie wróciły do szkoły i oczekiwały tego dnia.
- pogorszenie ocen – dzieci przyzwyczaiły się już do nauki zdalnej i innego systemu oceniania. Powrót do nauki stacjonarnej wiążę się z ponowną adaptacją do systemu oceniania czy sposobu podawania wiedzy, co może skutkować spadkiem ocen.
- spadek koncentracji i uwagi – zmiana systemu nauczania może być wyzwaniem dla dziecka. Spadek koncentracji uwagi może być związany również z inną niż dotychczas organizacją lekcji i pracy.
- napięcie, zarówno fizyczne jak i emocjonalne – może być to wynik odczuwanych emocji czy przeciążenia nową sytuacja. Zadbaj o aktywność fizyczną dziecka, a także możliwość relaksu, aby mogło rozładować napięcie.
- unikanie rówieśników – ponowny fizyczny, wielogodzinny kontakt z rówieśnikami może okazać się niełatwym zadaniem. Trudnością może być rozmowa twarzą w twarz, czy wspólne spędzanie czasu. Po powrocie ze szkoły może pojawić się niechęć do wyjścia na podwórko czy spędzania czasu z innymi dziećmi.
W każdej z powyższych sytuacji, pamiętaj aby zapytać:
- Jak się czujesz?
- W czym mogę pomóc?
- Czego potrzebujesz w tej sytuacji?
Bądź:
- Wspierający
- Wyrozumiały
- Otwarty na emocje i potrzeby dziecka.
autor artykułu: psycholog, trener umiejętności społecznych Agnieszka Polak
Nasza strona została wymieniona w artykule pt.: „Bezstresowy powrót do szkoły we wrześniu: Jak pomóc dzieciom dobrze rozpocząć nowy rok szkolny.” opublikowanym na stronie platformy edukacyjnej Twinkl. Tekst ma pokazać nauczycielom i rodzicom, jak można zapewnić dzieciom spokojny i bezpieczny powrót do szkoły.
